どうも代表の佐々木です！！
コロナウイルスの猛威が
とまりませんねぇ・・・。
限られた場所でしか
いけないストレスに
みなさんイライラが募るばかり。。。
コロナの影響でスポーツジムにいけないあなたへ。
初めてパーソナルトレーニングにくる人の特徴。
どうも、U-STYLEの佐々木です。
ご新規様と接していて
いつも思うことがあります・・・
それは・・・
みなさん最初は不安が大きい！！
夏までに理想のボディを手に入れるために必要な２つのこと。
さてだんだん暖かくなってきた
今日このごろ。
そろそろ、夏に向けての
露出を意識する
ネガティブなあなたこそ筋力トレーニングに向いているワケ。
どうも代表の佐々木です！！
夏が近づいています！！
コロナコロナいっていると
気づいたらもう夏になってしまう！！
スポーツジムはトレーニングをやった気になってしまう場所。
コロナウイルスの影響で
スポーツジムからU-STYLEへの
乗り換えのお客様が
チラホラきていますが、、、
スポーツジムではあまり効果的な
トレーニングができない。
ということについて
お話ししましょう。
スポーツジムをやめて先日、ご入会くださったお客様のお話し。
どうも代表の佐々木です。
先日、安倍総理が
会見をおこなっていましたね！
欧州の方が、今とんでもない
ことになっているみたいで。。。
間違った筋トレをしていませんか？！効果的に痩せるにはここからせめろ！！
どうも佐々木です！
今日もみなさんに役立つ知識系の
内容をお話ししていきます！！
美しいカラダになるために絶対に必要な３つのこと。
どうも代表の佐々木です！！
コロナウイルスの影響で
外出も少し控えるような
世の中の流れに対し
私になにができるか
考えたところ
慢性的な腰痛。下半身トレーニングの重要性
皆様、こんにちは！
ユースタイルトレーナー
望月優里です！
世間を騒がせている・・・
コロナウイルス
続きを読む
運動嫌いだけど、ボディメイクには興味があるあなたへ。
運動嫌いだけど、ボディメイクには興味があるあなたへ。
どうも代表の佐々木です！！
コロナウイルスがいまだ
猛威をふるっていますね・・・