『努力』と『無茶』は別モノ。

【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】

『U-STYLE』

“ただ痩せる”
のはもう古い。
“美しく、健康なボディメイクを”

あなたに寄り添った完全オーダーメイドプランをご提案します。

住所
静岡市葵区清閑町11-11 ラヴィラント整体院内
050-3554-8282
平日  9:30~21:00(最終受付)
土日祝 9:30~18:00(最終受付)
不定休

U-STYLEの詳しい情報はこちらから

『努力』と『無茶』は別モノ。

 

さぁ夏に向けて
ボディメイク・ダイエット!

 

今年の夏こそは!
水着でバッチリきめてやるー!!

 

と、意気込んでいるあなた!

 

ちょっと待った!!

 

いつも意気込みだけで
終わっていませんか?!

 

目標に向かって行動するとき。

 

『努力』と『無茶』を履き替えて
行動してしまう人が・・・

 

非常に多い!!

 

無茶苦茶でも頑張っていれば

『私、頑張ってる!』と

やった気になって
満足してはいけません!!

 

 

気持ちばかりで、ただ運動をして,ただ行動しても

 

思うような結果はでません。

 

心当たりはありませんか??

 

頑張ったのに結果がでない。

 

これでは本末転倒です。

 

ボディメイク・ダイエットの為に
せっかく時間をさいているのに

 

効果がなければ身も蓋もない。

 

目標にたいして
『頑張るぞー!!』

 

という
気持ちや行動は
共通している。

 

しかし、
内容の差で『努力』になるか。
ただの『無茶』になるか。

 

あなたはどちらを望みますか??

 

この差はとても大きい!!

 

トレーニングの指標に
なるのは自分です。

 

例えば!

 

憧れのモデルさんがいて、
その人と同じ
プロポーションになりたい!

 

そのモデルさんと
同じメニューで運動
したらなれるはず!!

 

・・・

 

はい!無茶です笑

 

あなたは今までゴロゴロ
怠けていたから
今の体型なんです。

 

まずは、自分の現状を
把握することが大事。

そしてステップを踏み
段階を経ていかなければ
いけない。

 

いきなり最終段階へは進めません!

 

自分の現状を把握したうえで
トレーニングメニューを
考えることは・・・

 

とても重要です。

 

実は、私も過去に失敗しました!

 

大きな胸筋に憧れて!
とにかく重いウェイトで
トレーニング!

 

それも休養もせずに毎日!

 

結果・・・

 

からだを壊しました。

 

休息をとらずに
トレーニングを続けると
オーバーワークになってしまいます。

 

オーバーワークになると
筋肉がつくどころか
小さくなってしまうんです。

 

とうことは・・・

 

全く意味なし笑!!

 

無茶な経験をしたからこそ分かる!
あの空回りの虚しさ・・・泣

 

ただ頑張っただけ笑

 

今から始める!
という方には
同じ過ちはしてほしくない!

 

あなたにあった

正しいメニューで

正しい努力を。

 

これが、個人でできる人は
なかなかいないはず。

 

だから、プロに
パーソナルトレーニングを

してもらうんです。

 

嫌でも結果がでます笑

 

そのかわりきついですが笑

 

なかなか結果が出ないあなた

 

間違った努力をしてませんか??

 

本気で変わりたい

 

そんなあなたを

 

私たちは全力でサポートします。

 

050ー3554ー8282

 

初回体験コースはこちらからどうぞ!!

 

当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。

ボディメイクに興味があるけれどできるか不安なあなたへ。

ボディメイクがしたいあなたへ、わたしから3つの質問。

糖質制限ダイエットがもたらす恐怖

スポーツジムではダイエット・ボディメイクは難しい?!

筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか??

 

【5月限定プラン】募集枠残り2名!!

お得な3つの限定プランは下記にて確認!!

まずは2カ月みっちりとボディメイク!!

【U-STYLEはじめてのボディメイクコース】

・パーソナルトレーニング50分×16回

・食事管理

詳しく知りたい方はこちらから

 

2カ月続けられるか不安な方にオススメ!!

【U-STYLE短期集中ボディメイクコース】

・パーソナルトレーニング50分×12回

・食事管理

詳しく知りたい方はこちらから

 

 

局所的に効果を出したい方に!!

【U-STYLE上・下半身コース】

・パーソナルトレーニング50分×8回

・食事管理

詳しく知りたい方はこちらから

継続できる環境が一番!!

【パーソナルジム定額コース】

パーソナルトレーニングが

1ヶ月4回受けられる!!

月額 15,000円(税別)
(1回あたり3,750円)

詳しくはこちらをご覧ください。

 

 

⭐U-STYLEお客さまの声⭐ . . 『気分転換に新しいシューズとウェアを買いましたー❗生地もシルエットもお気に入りなんです💓』 . . そうルンルンと話してくれたのは継続的に通ってくださってる30代女性Sさん🏃‍♀️✨ . . Sさん、、、気持ちトテモ分カリマス❗😆 服や靴などを新調すると、気持ちも新たになってモチベーションも復活しますよね〜🎶 . . 実はそれは身につけるものだけでなく、環境についても同じことがいえます👍🏻🔥 . . 変化を恐れず、失敗や面倒を恐れず❗(笑) トライ&エラーでチャレンジしていきましょう😆💫 . . . さて、本日のブログは『痩せたいけど何をしたら良いかわからないあなたへ。』です😊(プロフィール欄よりご覧ください) @u_stylegym 美しいカラダへ変わりたいあなたお待ちしてます✨ . . #静岡市ダイエットジム #静岡市パーソナルトレーニングジム #静岡市ボディメイクジム #静岡市 #静岡駅 #スポーツジム #ボディメイク #シェイプアップ #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #減量 #痩せる #スリム #引き締め #ダイエット #ワークアウト #美意識 #女子力 #自分磨き #プロテイン女子 #プロテイン #筋肉女子

U-STYLE2017さん(@u_stylegym)がシェアした投稿 –

SNSでもご購読できます。

コメントを残す