【秋の限定コース】終盤にさしかかりお客様からでた一言とは?!

【秋の限定コース】終盤にさしかかりお客様からでた一言とは?!

 

 

U-STYLEトレーナーのズーキーです。

 

 

ご来店するお客様の
悩みで年齢に関係なく

 

 

多く耳にするのが
運動不足です。

 

 

仕事では座りっぱなし・・・

 

 

お家にかえったら
ゴロゴロするだけ・・・汗

 

 

こんな生活を
続けていたら

 

 

誰でも
すぐに老人に
なってしまいます笑

 

 

最近では20代の
お客様でも運動不足で
悩んでいます。

 

 

20代!!??

 

 

と思うかもしれませんが
冒頭でもお伝えしたように

 

運動不足に
年齢は関係ありません。

 

 

そんな悩みをもった
20代女性、Fさんは
約1ヶ月前に当店へ。

 

 

『運動をしないとヤバイかも!』

 


と思ったキッカケは

 

疲労感が
まったく抜けない。

 

 

・買い物
・友達と遊ぶ
・仕事

 

    ・・・etc

 

 

お休みの日に
1日中ゴロゴロしても
疲れがとれない・・・泣

 

 

20代にして
体力の無さを
感じたFさんは

 

 

9月からU-SUTYLEに
通うことを決心いたしました!

 

 

Fさんが加入した
プランは週3回の
初めてのボディメイクコースです。

 

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もともと運動が苦手で
学生のころから
文科系の部活のFさんは

 

 

トレーニングを
するのは産まれて初めて!

 

 

最初は不安も
あったようですが

 

 

今では楽しく
トレーニングをしています👍

 

 

誰でも初めてのことに
不安や緊張するのは
当りまえです。

 

 

しかし

 

 

それもトレーニングが
始まるまで笑

 

 

始まってしまえば
緊張はどこかへ
飛んでいきます笑

 

 

2回、3回と通っていく
うちに

 

 

Fさんの表情が
変わっていくのが
目に見えて分かりました。

 

 

今では運動への
抵抗もなく楽しく
トレーニングをしています。

 

 

そんなFさんも
集中コースの終盤に
さしかかっています。

 

 

わたしから
こんな質問をしてみました。

 


『トレーニング楽しんでますね~』

 

Fさん
『はい笑』

 


『最近、からだの調子はどうですか?』

 

Fさん
『体力がついてきたのを実感してきました~』


『前より疲れにくくなった気がします笑』

 


『お!いいですねぇ!』

 

Fさん

『もっと早くやればよかったです笑』

 


『そう言ってもらえて光栄です笑』

 

 

やってみなければ
分からない事の方が
多いですからね笑

 

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それでも20代のうちに
気が付くことができて
良かったですね笑

 

 

すっかり運動が
習慣になってきた
Fさんからひとこと

 

 

Fさん
『でもこのまま辞めたら意味がなくなっちゃうので、続けてトレーニングやりたいです!』

 

 

その通り!!

 

 

わたしのブログを
読んでいるからなのか?

 

 

それは不明ですが笑

 

Fさんの言っていることは
正しいです。

 

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集中コースで
ガッツリと鍛えた
Fさんは現状に満足せず

 

 

次に繋げようと
考えています。

 

 

長い人生のなかで

 

ほんの一瞬だけ
改善されても
意味がありません。

 

 

継続することが
大切です。

 

 

でもひとりになると・・・

 

 

出来なくなっちゃう笑

 

 

その理由も様々です。

 

 

・スポーツジムの空間が苦手
・自宅だとついサボる
・ひとりだとやる気がでない

 

     ・・・etc

 

パーソナルジムが
よい環境であることは
間違いありません。

 

 

解ってはいるけど・・・
ひとりではできない

 

 

そんな時は
環境を変えることも
手段のひとつです。

 

 

 

あなたの
変われる環境が
ここにあります。

 

 

ご連絡お待ちしています。

 

050ー3554ー8282

 

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