【30代女性】サボるための言い訳をしない Tさんに脱帽!!

U-STYLEトレーナーのケンケンです。

 

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トレーニングに限らず
3日坊主になってしまう人は

 

サボるために言い訳を
作ってしまいます。

・天気がわるいから
・具合が悪い…気がする
・疲れているから

     ・・・etc

 

あなたも心あたりが
ありませんか?

 

わたしはあります笑

 

パーフェクトな人間
なんていません。

 

あのイチローでさえ
弱音をはいてしまうことも
あるのです。

 

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衰えをしらない【43歳イチロー】タフなのは肉体だけではない!!

 

『言い訳をしない。』

 

シンプルなことですが
できる人は

 

カッコイイ!!

 

年齢・性別に
関係なく尊敬します。

 

つい先日、こんな
電話がありました。

 

30代女性、エイサー大好きの
Tさんからです。

 

Tさん
『すみません。Tですけど・・・』

 


『どうしましたか?』

 

Tさん
『足の指を骨折してしまいまして・・・』

 


『えーー!大丈夫ですか?』

 

心の声
『わぉ!これはしばらくお休みするしかない!』

 

T さん
『それでも行きたいんですけど・・・』
『行ってもいいですか?』

 


『え!!驚』
『上半身のみのトレーニングも可能ですよ!』

 

心の声
『めっちゃタフ!すごいなぁ!!』

 

Tさん
『ではお願いします!!』

 


『お任せください( ̄ー ̄)ニヤリ』

 

怪我をしても
できる事を
やりたい!

 

そんなTさんに
心をうたれました。

 

わたくし
完全に脱帽です!!

 

ということで
上半身をみっちり
トレーニングしました。

 


『 Tさんよく来ましたね!』
『そのストイックさに脱帽です!』

 

Tさん
『いや、トレーニング楽しみだったので我慢できませんでした笑』

 

さわやかに
格好いいこと
言うね~笑

 

この時
こんな名言がぴったり
だと思いました。

 

『好きこそものの上手なれ』

 

 Tさんにとって
トレーニングは

 

やらなきゃいけないこと

 

ではなく

 

楽しみのひとつ。

 

だから
サボるという
概念がないのです。

 

素晴らしい!!

 

Tさんは
トレーニングを始めて
まだ2カ月ですが

からだに起こる
ポジティブな変化
嬉しかったようです。

 

・筋力増加
・スタミナ向上
・スタイルの変化
・快眠

 

      ・・・etc

 

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トレーニングは【一石二鳥】どころじゃない!!

 

気持ちは根拠では
コントロールできません。

 

ですが

 

気持ちが変わると
行動はかわります。

 

それを
お客様のTさんを
通じて感じました。

 

とても
よい経験になりました。

 

Tさんありがとう!!笑

 

かわりたい

 

けど

 

ひとりではできない

 

そんな時は
環境をかえてみる。

 

それも有効な手段です。

 

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環境が人を作る。

 

 

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post by @karadamachi.chisato . . 【30代男性🔥トレーニングを習慣化し自己管理‼️】 . 30代の男性のHさんは、メンテナンスの為週に一回U-STYLEに通われています🏃 . 『体重、筋力を維持しつつ体脂肪を下げる❗️』 という目標を掲げ毎週のトレーニングで自分の体を追い込んでいます💪🏼 . U-STYLE内でも筋力は1番✨ フォームもとても綺麗です🙆🏻‍♀️ . Hさん自身結果が出ているため、H様のご紹介で入会された方も数しれず…🤭‼️ . 今後もしっかり週1で追い込んで行きましょう🔥 . 本日のブログは… 『年をとれば痩せにくくなる?は本当?!』 . です。 . こちらのプロフィール欄からご覧下さい↓↓ @u_stylegym . . . 《7月の新規募集枠》 "❻名"→"❸名" . . . 新規枠、徐々に少なくなっています! お悩みの方はご連絡お待ちしております☎ . . . 現在 新型コロナウイルス対策として以下の事を カラダまちでは実施しております。 . 【新型コロナウイルス感染拡大防止】 ・スタッフのマスク着用 ・アルコール消毒での手指消毒 ・営業時間中の全施設換気 ・器具、ドアノブなどお客様の手に触れる物のアルコール消毒 ・施術で使用するベットシーツのこまめな入れ替え . 【入場制限に関して】 密着・密集・密接を避ける為に施設内の人数を4名までと制限させて頂きます。 . 今後も安心してご利用頂ける環境作りに努めて参ります。 . 何卒、皆様のご理解ご協力のほど宜しくお願い申し上げます。 . . . #u_style_お客様動画 #trx #ブルガリアンスクワット #ストイック #ハグコーヒー #食事改善 #静岡市パーソナルトレーニングジム #静岡市ボディメイクジム #静岡市トレーニングジム #静岡トレーニングジム #トレーニング動画 #トレーニングジム #静岡田町 #スポーツジム #ボディメイク #シェイプアップ #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #減量 #痩せたい #スリム #引き締め #ダイエット #ワークアウト #美意識 #女子力 #自分磨き #プロテイン #筋肉女子

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