あなたが、いつまでたっても痩せない2つの理由。

このコロナの影響で
みなさん、スポーツジムに
いけなくなり

 

U-STYLEに乗り換えるお客様が
増えております!!

 

普通のスポーツジムより
パーソナルジムはお値段が
どうしても高くなってしまいます。

しかし、人数の制限がありますので
スポーツジムでのトレーニングより
安全・安心はまちがいない!!

 

そして、ただスポーツジムに
通うより効果も絶対高い!!

 

コロナの影響がなかったら
パーソナルジム に通うこと
なかったかもだけど

 

結果的にコロナのおかげでよかったわ!!
っという会員様もたくさん
いらっしゃいます笑

 

まさに怪我の功名笑

 

全てはあなたの捉え方次第。

 

どこに通うべきかこの機会に
しっかり考えていきましょう。

過去の人気記事↓
ボディメイク・ダイエットをするうえでお金をかけるメリット。

 

さてそれでは本日のブログへ!

ダイエット、それは【女性の永遠の課題】
なのではないでしょうか?笑

 

・痩せたいとはおもっているのよ〜

・まぁ甘いものたべちょうよね〜〜

・むくみがとれなくて〜〜

 

よくある女性のお話しです。

 

いいですか!!

 

痩せたいと思っているだけではやせません笑

 

甘いもの食べちょうよね〜じゃありません笑

 

むくみはずっと続きません笑!!!!

 

U-STYLEは女性のお客様が7割。

 

いつまでたっても
ダイエットができない人や

 

痩せない人は、
きまった理由が2つあります。

 

今日はその2つをお話しします。

 

1.食べてしまう

 

も〜〜1つ目は間違いなくこれです笑

 

男性とくらべ女性は
食べることが好き!!

 

しかしこれはもう仕方のないことなんです。

 

女性は、妊娠や出産
子供を育てるために

 

脂肪をなるべく体内の
ため込もうとします。

 

これは、もう本能的に仕方がない!!!

 

『なぁ〜んだじゃあ食べてもいいじゃないの〜』

 

そうおもったあなた。。。

 

一生痩せれません笑笑!!

 

これは、知識として
私は、お話ししているだけです。

 

俺は、がんには絶対なりたくない!!
だけどタバコは吸いたいから
吸うんだ!!

 

っといった男性がいたらどうしますか?笑

 

俺はお金を貯めたいんだ!!

 

でもコツコツためるより
一発ドカンとあてたほうが
早いだろ!!

 

だからパチンコ行ってくるわ。

 

こんな男性がいたらどうですか??笑

 

はっきりいいましょう。。。

 

痩せたいけど食べる。というのは

 

それと同等のレベルですよ笑!!

 

そんくらい食事は
大切だということです。

 

でもなかなか1人では
できないですよね笑

 

だから、トレーナーと一緒に
やっていくわけです。

 

2.楽をしようとする

 

2つ目の理由はこちらです!!

 

カラダを動かすということにおいて
どうしても億劫になる
女性が多い。

 

なので、

 

ダイエット機器、
ダイエット食品に

 

頼ってしまうわけです。

 

よく私は、体験にきたお客様にこうきかれます

 

『ダイエット機器や
ダイエット食品って効果あるんですか??』っと

 

私はこう答えます

『あると思いますよ〜』っと。

 

ただし

『しっかり続ければの話ですけどね』

 

っといいます。

 

例えばシックスパッドを
例にとってみましょう。

 

きっとあなたは購入し
最初の頃はしっかりやるでしょう。

 

しかし楽をして痩せようと
思っているあなたは。

 

きっとそのうち

 

つけることすらめんどくさくなる笑!!

 

そして気づけば飾り物になって
いくんです笑

 

つまり、楽をしようと思っているかたは

 

ダイエット機器をつけること
すらめんどくさくなるというのが
答えです笑

 

つまりあなたがどういう気持ちで
始めるかがとても大切になってくる。

 

人間、知識を学び
習慣化できてしまえば

 

何も苦に感じずに
物事をすすめることができます。

 

歯を磨かなければ
虫歯になるし口臭もきになる

 

小さい頃から大人に教わり
いやいやながらも
めんどくさいな〜〜

 

と思いながらも続けた
あなたは今やもうやらなければ

 

気持ちが悪い。。。

 

という状況まで習慣化できているはず。

 

それはあなたが知識をつけて
しっかり学び行動にうつしたからです。

 

そして何よりそれを
教えてくれる人がいたから。

 

トレーニングも同じです。

 

最初は、みんな面倒に
感じてしまう。

 

だから、1人でスポーツジムに
通ったって長続きしないんです。

 

周りから学び
あなたが行動することにより

 

あなたのカラダは変化していくことでしょう。

 

めんどくさい
楽をしようと思うのは普通のこと。

 

人と違う結果が欲しいのならば
あなた自身の考え方を
少しづつ変えていきましょう。

 

そのために私たちがいます。

 

どうぞうまく使ってください。

 

あなたの専属トレーナーはここにいます。

 

ご連絡お待ちしています。

 

11月ご新規様募集人数は・・・

 

5名!!

 

残り4名!!

 

お早めのご連絡お待ちしております。

 

当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。

本日のブログは私が書きました!

詳しいプロフィールはこちらから↓
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店内のコロナ対策に対しましては
こちらをごらんください↓

施設内コロナウイルス対策に関して

 

 
 
 
 
 
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post by @karadamachi.chisato . 【U-STYLEはトレーニング後のケアまで面倒みるんです‼️😊✨】 . トレーニングしかやらないパーソナルジムが多い中U-STYLE大人気のVIPコースは… トレーニング後のアフターケアがかなり充実しています🙆🏻‍♀️ . 全身整体・スポーツストレッチ・ストレッチポール・筋膜リリースなどなど‼️ あなたに合ったケアをトレーニング後に行います😊 . 中でも写真の『ストレッチポール』は猫背の人におすすめ👌🏻 ポールの上で寝るだけで背中が伸び、胸が開いて肩甲骨が動いてるのがよくわかる‼️ . 全く体を動かしてない人がいきなり運動をすると怪我のリスクも高い🤕 U-STYLEにしかないトレーニング後のケアをうまくつかい理想の体を作りましょう🏋️‍♀️ . . 本日のブログは… 『キレイな女性に共通している3つのこと。』 です‼️ . こちらのプロフィール欄からご覧下さい↓↓ @u_stylegym . . 《11月の新規募集枠》 "5名" 【残り4名!!】 お早めのご連絡お待ちしております😊 . . . #u_style_お客様写真 #静岡市ダイエット #静岡市ジム #パーソナルトレーニング #静岡市ダイエットジム #静岡市パーソナルジム #静岡市ボディメイクジム #静岡市パーソナルトレーニングジム #ジム静岡市 #ジム #パーソナルジム静岡市 #ジム静岡 #スポーツジム静岡市 #スポーツジム静岡 #ボディメイク #シェイプアップ #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #減量 #引き締め #ワークアウト #女子力 #自分磨き #プロテイン #筋肉女子

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