せいごりがパーソナルトレーニングを受けてみて感じたこと。

【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】

『U-STYLE』

“ただ痩せる”

のはもう古い。

“美しく、健康なボディメイクを”

あなたに寄り添った完全オーダーメイドプランをご提案します。

平日  10:00~21:00(最終受付)
土日祝 10:00~18:00(最終受付)
不定休

 

U-STYLEの詳しい情報はこちらから

 

こんにちはー!
U-STYLEトレーナーのせいごりです(^^)

 

 

みなさん、
筋トレしてますかー!?

 

 

・・・

 

・・・

 

・・・

 

 

なるほど。

 

 

『春眠、暁を覚えず』
(引用:コトバンク

とはよくいったもの。

 

 

まだあなたのボディメイク魂は
眠ったままなのですね。。。

 

 

もう朝です!!
肉体改造の夜明けは
とっくにきてますよ!!

 

 

眠たい目をこすりながら
重たいその腰を上げて

 

 

スキップよろしく、
意気揚々にボディメイクへとむかいましょー!!♪

 

 

実は最近、私せいごりも

 

 

パーソナルトレーニングをはじめました。

 

 

・・・

 

 

!?!?!?

 

 

せいごりってトレーナーだよね?

 

 

そのパーソナルトレーナーが
パーソナルトレーニング・・・?

 

 

せいごり、、、
ついに花粉で頭までやっちゃったか。

 

 

そう思われた方。

 

 

私が花粉ごときにやられるわけがないでしょう。

 

 

ちゃんとアレ○ラと
会員様に教えてもらった点鼻薬と、

 

 

イオン的な何かで花粉を
ブロックするやつのおかげで

 

 

ピンピンしております。

 

 

・・・と、まぁ!
冗談はこれぐらいにして。

 

 

最近、
U-STYLEの新スタッフとして
加入した鈴木トレーナー!
【U-STYLE】新スタッフ参入!!鈴木 将太くんご紹介!! 

 

 

そんな彼の研修もかねて、

 

 

私のトレーニングを
見てもらっているのです!!

 

私は鍛えることができ、
それが新人研修にもなる。

 

 

なんて恵まれた職場なんでしょう笑

 

 

実際にパーソナルを
受けてみた感想としては、、、

 

 

『パーソナル、トテモツライ。ケド、トテモ楽シイ。』

 

 

でした笑

 

 

鈴木くんの眠っていた
トレーナーとしての才能を
起こしてしまった…!?

 

 

と、思うぐらい
終始楽しみながら
質の高いトレーニングができました。

 

 

かなり追い込めて、
そしてやりきった後のあの爽快感…

 

 

パーソナルっていいですね。。。

 

 

もちろん、ひとりでも
トレーニングはしていましたが

 

 

キツイところまで追い込めたり

 

 

フォームなどの修正も
細かいところまでできたので、

 

 

改めてパーソナルの魅力を
実感しました。

 

 

そして、
自分が鍛えてもらう立場、
いわゆるトレーニーとして

 

 

感じたことは
もうひとつあります。

 

 

それは、

 

 

【自己流でトレーニングをしている人、早く結果を出したい人にこそパーソナルをすすめたい】

 

 

です。

 

 

自己流でトレーニングをしている人。

 

 

つまり、
体を動かすことは嫌いじゃないから、
積極的にジムや家で運動しているという人。

 

 

楽しそうだし、
ご自身も楽しんでるし、

 

 

とても良いことですよね?

 

 

しかし、、、

 

 

「もっと結果を出したい」

 

「けど、どうしていいかわからない…」

 

 

こんなひと、結構いませんか?

 

 

人間の体は一人一人癖を持っています。

 

 

その癖のために、
思うような成果が
上がっていないとしたら、

 

 

それってかなりもったいない。

 

 

一度パーソナルトレーニングを
体験・体感してみませんか?

 

 

自分の体の動かし方の癖だけでなく、

 

 

「あと一歩の頑張りがどれだけ効果として現れるか」

 

 

などが実感できますよ。

 

 

なにより、
専門の知識とスキルを持ったトレーナーに
一度見てもらうのが

 

 

一番てっとり早く
正確で効果的です!!

 

 

早く結果を出したい人に関しても
パーソナルトレーニングはおススメ。

 

 

これはもう、
ご自分でも分かっているのでは?

 

 

躊躇しているのは、
お金の関係でしょうか?

 

 

もちろんジムで
フィットネスプログラムを受けたり、

 

 

マシンで筋トレするだけでも楽しいです。

 

 

流行りのエクササイズDVDで
汗をながすのも同じく。

 

 

それなりの効果も感じられるでしょう。

 

 

でも、結果はどうですか?

 

 

今、ご自身のカラダに
満足できていますか?

 

 

私がパーソナルを
体感してつくづく思ったのは

 

 

「人間は本来怠け者に出来ているのだなぁ」

 

 

ということ。

 

 

自分一人では追い込めていると
ただ錯覚しているだけ。

 

 

いや、むしろ
人にサポートしてもらうだけで

 

 

あそこまで頑張れるのは
パーソナルの強みです。

 

 

金八先生のあの名言が
ほんとうによく沁みます。。。

 

 

言い換えるならば
ボディメイクという字は、

 

 

トレーナーとトレーニーが
支えあってできている!!

 

 

これ、せいごりの名言にしましょう笑

 

 

そう思ってしまうぐらい
パーソナルの魅力を再発見でき、

 

早くも次の彼の研修が待ち遠しい
せいごりでした笑

 

 

さぁ~、
次はあなたがパーソナルを体感する番です!

 

 

今月、ご新規さまの受け入れは
残すところあと【 2名 】

 

 

思い立ったが吉日、
自分のバディに
『春一番』をふかせましょう!!

 

 

ご連絡お待ちしております。

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継続できる環境が一番!!

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