初めてパーソナルトレーニングにくる人の特徴。

『初めてパーソナルトレーニングにくる人の特徴。』

 

どうも、U-STYLEの川本せいごりです。

 

ご新規様と接していて
いつも思うことがあります・・・

 

それは・・・

 

みなさん最初は不安が大きい!!

なんでもそうですが
今までやったことないこと

 

今までいったことのないお店に
いくのって

 

最初は不安がつきものです。

 

『パーソナルトレーニングってやったことないけどついていいけるかな〜』

『運動できなさすぎてダメな人とかおもわれないかな〜』

『いってみたいけど、ちょっと不安。』

 

などなど
なにかしらみなさん不安を
抱えご来店いただきます。

 

私は、この【不安】は
大きければ大きいほど
いいことだと思っています。

 

ん??
どういうこと?

 

何いってんだこいつはっと思ったあなた。

 

答えを教えましょう。

 

なぜならば・・・

 

そんな緊張するものでもないから笑

 

簡単です。

 

体験でトレーニングをやってみたら
【不安】に感じる気持ちよりも

 

【楽しい】きもちが勝ります。

 

【不安と楽しい】

 

この気持ちの振り幅が大きければ
大きいほど

 

もっとやりたい!!
という気持ちに変わる人が
とても多くみえます。

 

つまり
【不安な気持ちはやりたい気持ちの裏返し。】

 

だから、やってみて

 

『これなら楽しいし頑張りたい!!』

 

と不安な気持ちからの
振り幅が大きいんです。

 

そういう人は、
とてもトレーニングを頑張ります。

 

そして、トレーニングは裏切りません。

 

トレーニングと食事のバランスさえ
間違えなければ

 

絶対に結果がでます。

 

つまり、やってみて

 

『よし!!やるぞ!!』

 

というモードになったら
もう成功したようなものです。

 

何か言い訳をして
一歩を踏み出せないあなた。

 

もう、自分自身から目を背けるのはやめにしませんか??

 

あなたのからだはあなたが作り出しています。

 

正しい、ボディメイクをはじめましょう。

 

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