ボディメイク成功は筋トレをあなたが理解することが大事。

ボディメイク成功は筋トレをあなたが理解することが大事。

どうもーー川本せいごりです!!!

 

今日は、成功の秘訣を教えちゃおうと思います!!!!

 

ボディメイクや
ダイエットの成功は
2パターン。

 

・自力でやるか

・お金を払ってやるか

今の時代、何かを習おうと
おもったり

 

何かをはじめようと
思ったら

 

お金をかけずにやることは
可能だと私はおもっています。

 

特別な資格をもたなければ
いけないものを除き

 

正直自力でなんとかなります。

 

グーグル大先生に
きけばなんでも答えてくれるし

 

自分の気持ち次第で いくらでもやれる。

 

なので、やたらむやみにお金を
使う必要はない。

 

そう私は考えています。

 

では、どういう時に
お金を使うのか??

 

それは・・・

 

効率よく結果を取りたいときこそ
お金を払うべきです。

 

下道ではなく
高速道路をのるとき

 

鈍行ではなく新幹線にのるとき

 

時間を短縮したり
結果を早く求める時こそ
お金を払って解決することが

 

わたしは、利口だと思います。

 

ゆっくりやるのが好きな
人はいいと思いますが。

 

トレーニングやからだの知識は
一度しったり覚えてしまえば

 

一生ものです。

 

この先ずっとあなたの役にたつでしょう。

 

あとは、どこでどう
ならって自分に吸収するか。

 

ここが肝になってきます!!

 

ボディメイクは
しっかり時間をかけてやることがとても大切です。

 

ダイエット食品に手を出してみたり

ダイエット器具に手をだしてみたり

 

今まで失敗してきたことに対し
新しいものがでたからといって
飛びついたところでうまくいくはずがありません。

 

問題はあなた自身の
考え方が変わらないと

 

一生、ダイエットや
ボディメイクはうまくいかない!!
ということです。

 

しっかり計画的に
お金をかけ効率的に
トレーニングをすれば

 

確実にカラダに変化はでてきます。

 

何が懸命な判断かしっかり考えましょう。

 

ぜひ、私をうまく使ってください。

 

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