人生において今がベストとあなたは胸をはっていえますか??

どうも、ケンケンです!!

 

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年齢とともにたるんでいくカラダ。

 

増えていく体重。

 

増えていくシワ。

 

あなたはそんな自分の変化感じていますか??

 

・・・

 

きっと誰しもが感じているはず笑!!

 

人間年をとっていくと
どうしたって老いはきます。

 

厳しい現実ですがカラダの細胞は
20歳をピークに落ちていく
というデータがあります。

 

私、思うんです。

 

心もこれに似ている部分が
あるんではないかと!!

 

若い頃は1日がとても
長く感じます。

 

これは、日々新しいことが
起き学ぶことが多かったり
環境が日々変化するから

 

ながく感じると言われています。

 

しかし、大人になると
1年なんてあっという間笑!!

 

知っていましたか?!

 

もう7月も中旬ですよ笑!!

 

これは、日常が安定していたり
なんてことのない繰り返し
によるからです。

 

そうして、日々が繰り返され
何も考えず、なんともない
日常を繰り返していると

 

気づくと老いている。。。

 

カラダだけならまだしも

 

心も老いてきます。

 

・新しいことにチャレンジすることが億劫

・変化を好まない

・やったことないことをやろうとしない。

etc….

 

そんなメンタルでは

 

カラダも老いて当然です。

 

私はこの心が老いていくという部分は

 

自分の意識次第で変わることが
できるものだと信じています。

 

そして、心が若いといことは
見た目も若いですし

 

肉体も若返ります
雰囲気だって若くなる。

 

パワーがみなぎっている人は
年齢関係なく若く見えます。

 

すこし振りかえってみて
考えてみてください。

 

あなたの周りの若いな〜っ
と思う人は心が若くないですか??

 

それに比べてあなたはどうでしょう??

 

・・・

 

何かにチャレンジしていますか??

 

自分のこと知った気になっていませんか??

 

悲観的になっていませんか??

 

できない言い訳していませんか??

 

そういった心が老化している人が

 

美しいわけありません笑

 

そう。今のあなたを作り上げているのは・・・

 

 

あなた自身です。

 

 

そこに気づき楽しく前向きに
人生努力している人は

 

『わたし、今がベスト!!』

っと胸をはっていえるはず。

 

あなたが、『理想の自分』になるには

 

まずは、気持ちを持つことが大切!!

 

そこに近づいていく自分。

 

少しづつ変化していく自分を見て
日常をどんどん楽しくさせて
いってください。

 

そのためのお手伝いをするために
私たちがいます。

 

ほんと、みーんなトレーニングして
自分を磨けばいいのに笑!!

 

U-STYLEに通っている人たちが
楽しく輝く姿をみて

 

私は、いつもそう思います。

 

あなたも少しづつ変化したくありませんか??

 

まずは、なんでも経験してみることが大切。

 

その気持ちを行動にうつしましょう。

 

どうぞお早めのご連絡を。

 

あなたのご連絡お待ちしています!

 

 

6月ご新規様募集人数は・・・

 

5名!!

 

残り1名となります!!

 

お早めのご連絡お待ちしております!!

 

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post by @karadamachi.kenta . . 【男性会員様👨🏻趣味の為にトレーニングしている方が多い‼️】 . そう。 ダイエットや体型を維持したい 服をカッコよく着こなしたいという方はもちろん☝🏻 . 趣味のパフォーマンスアップを目的としてジムに通っている方も多いんです😄 . 動画は トレーニング前に5キロ以上ランニングをして ご来店の男性A様👨🏻 . 『体幹をしっかり作ってブレない走りをしたい‼️』 . 思考がもはやアスリート🏃‍♂️ お仕事終わりには5〜10キロほどランニングしてから帰宅するというストイックぶり❗️ . 好きなことに夢中になれるって素敵ですね😄 . あなたの生活をもっと充実させるため 全力サポートさせて頂きます‼︎🦾 . . . 《6月の新規募集枠》 "2名" . . . 本日のブログは… 『環境が人を作る。』 . です。 . こちらのプロフィール欄からご覧下さい↓↓ @u_stylegym . . . 現在 新型コロナウイルス対策として以下の事を カラダまちでは実施しております。 . 【新型コロナウイルス感染拡大防止】 ・スタッフのマスク着用 ・アルコール消毒での手指消毒 ・営業時間中の全施設換気 ・器具、ドアノブなどお客様の手に触れる物のアルコール消毒 ・施術で使用するベットシーツのこまめな入れ替え . 【入場制限に関して】 密着・密集・密接を避ける為に施設内の人数を4名までと制限させて頂きます。 . 今後も安心してご利用頂ける環境作りに努めて参ります。 . 何卒、皆様のご理解ご協力のほど宜しくお願い申し上げます。 . . . #u_style_スタッフ写真 #ランニング男子 #パフォーマンスアップ #体幹 #自重トレーニング #静岡市パーソナルトレーニングジム #静岡市ボディメイクジム #静岡市トレーニングジム #静岡トレーニングジム #トレーニング動画 #トレーニングジム #静岡田町 #スポーツジム #ボディメイク #シェイプアップ #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #減量 #痩せたい #スリム #引き締め #ダイエット #ワークアウト #美意識 #女子力 #自分磨き #プロテイン #筋肉女子

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