今からダイエット・ボディメイクをはじめようと考えているあなたへ。

【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】

『U-STYLE』

“ただ痩せる”
のはもう古い。
“美しく、健康なボディメイクを”

あなたにあった完全オーダーメイドプランをご提案します。

住所
静岡市葵区清閑町11-11 ラヴィラント整体院内
050-3554-8282
平日  9:30~21:00(最終受付)
土日祝 9:30~18:00(最終受付)
不定休

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今からダイエット・ボディメイクをはじめようと考えているあなたへ。

こんにちはー!
U-STYLEトレーナーのせいごりです(^^)

 

 

今日お話しするのは、

【あなたがダイエット・ボディメイクにお金をかけるメリット】

についてお話します。

 

昨今、パーソナルジム
スポーツジム
など体を鍛える施設は

 

今、とてもたくさんできています。

 

静岡にも新しい施設が
たくさんできています。

 

スポーツジムなら
1ヶ月10000円前後。
安ければ7000円程。

 

岩盤浴なんかもついていたり
する施設もあります。

 

パーソナルトレーニングも
2ヶ月30万円のところもあれば

 

1回5000円程度のところもあります。

 

いったいどこにいけばいいの?!

 

そう思う人も多いかと思います。

 

ここで大事なのは

 

あなたがまずどうなりたいのか。

 

施設の設備、環境なんかに
振り回されがちですが

 

大切なのはそこではありません。

 

ボディメイクやダイエットは自分磨きです。

 

磨くためには
多少なりとも
努力が必要になってきます。

 

ということは

 

あなたが自分磨きを
しっかり努力できる環境を
選ぶべきだということです。

 

どんなに綺麗な施設であっても

 

トレーニングで
しっかり追い込めなければ
意味がないですし。

 

ここは安いし・・・っといって
トレーニングはご自由に。

 

って言われたっていきなり
効果的なトレーニングは
できません。

 

よくよく考えてみてください。

 

トレーニングといったって
毎日やるわけではありません。

 

3日に1回としたら72時間のうちの60分。

 

2日に1回だとしたら48時間のうちの60分。

 

この時間だけです。

 

岩盤浴も付いているし
ちょっと汗を流してこよう〜
という1時間と

 

ボディメイクのために
効果的なトレーニングに
追い込む1時間と

 

あなたはどちらがいいですか??

 

これをふまえてあなたが選択すればいいだけの話です。

 

安かろう悪かろうではありませんが

 

効率よくやろうとしたり
効果的にやろうとしたら
お金はかかるものです。

 

お金をかけずにやるならば

 

ご自身でプログラムを考え、追い込み、
食事を気をつければいい話。

 

そんな遠回りをするよりも
プロに頼み、学ぶほうが
効率的だと思うならば

 

お金を払えばよい。

 

ただこれだけの話。

 

わたしも自分1人だと
すぐ回数を減らしたり
重りを軽くしてしまいそうになる笑

 

だめだとわかっているのに笑!!

 

しかし・・・

 

これが人間。。。

 

あなたには日常があります。

 

トレーニングやダイエットの
ことで日常が頭がいっぱいに
なってしまっては

 

生活が充実しません。

 

からだのケアはわたしたちにお任せ下さい。

 

あなたの専属トレーナーはここにいます。

 

ご連絡おまちしています。

 

050ー3554ー8282

 

初回体験コースはこちらからどうぞ!!

 

当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。

スポーツジムではダイエット・ボディメイクは難しい?!

筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか??

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ボディメイクがしたいあなたへ、わたしから3つの質問。

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お客さまの声📝 . Guest:20代女性Kさん👩🏻 . 『自分でやるよりも断然効きますね〜。。😂』 . . 筋肉をつけて💪 引き締まったカラダになることが目標の彼女🏃‍♀️✨ . 「あと1回はムリ…」というところまで追い込めるかが大事なポイント✊🏻🔥 . 課題であった筋肉量も着々と増えてきてます👍 理想のカラダにまた一歩近づきましたね😆👏 . . 本日のブログは『【理想のからだ】になるための覚悟の大切さ。』です😊 プロフィール欄よりご覧ください👉 @u_stylegym . 8月の募集人数はあと【 1 名 】🌊🏄‍♀️ . 体型を変えたいあなた💪 私にお任せを‼️ ご連絡お待ちしております😊✌️ . #静岡市パーソナルトレーニングジム #静岡市ボディメイクジム #静岡市 #静岡駅 #スポーツジム #ボディメイク #シェイプアップ #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #減量 #痩せる #スリム #引き締め #ダイエット #ワークアウト #美意識 #女子力 #自分磨き #プロテイン女子 #プロテイン #筋肉女子

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