年齢を重ねるごと、人のいうことを聞けなくなる。

どうも、川本 せいごりです!!

 

今日もご紹介!!

 

ダイエット、ボディメイクが
うまくいかない
いや・・・

 

できない人のご紹介!!

 

あくまで私の経験談と
独断と偏見になります笑!!

 

トレーニングができない
やらない人の特徴それは・・・

 

いいわけをする。

 

私は、こういうこといっている人を
みるとツッコミをいれたくなります。

 

「やらなきゃいけないのは、わかっちゃいるんだけどね〜〜」

いやいやわかってないでしょ。やってないのだから。

 

「ウチだとやらないのよね〜〜」

じゃあ、うちでないところでやればいい。

 

「マッチョにはなりたくないから筋トレはいいかな〜〜」

ならないから大丈夫!!その前に脂肪がおちますから!!

 

「食べちゃうのよね〜〜」

太って当然です笑

 

そうです。

この会話から見える通り。

 

人は、意志が弱い生き物。

 

こういうことを言う人に限って

 

黒ウーロン茶を飲んでいるはず。

 

特茶を飲んでいるはず。

 

ダイエット食品を
きにしていたりするはずなんです笑

 

そして自分のお子さんとかには

 

「宿題しなさい!!」

「お菓子ばっかり食べてないの!!」

「もう!だらしない!!しっかりしなさい!!」

 

なんていっているはず。。。

 

自分の胸に手を当ててみましょう。

 

テレビばかりみてないですか?笑

甘いものばかり食べてないですか?笑

あなたの体型だらしなくないですか?笑

 

ひとのこと言えるんですか笑???

 

「仕事が忙しいし・・・」

「色々、大変なのよー」

 

はいはいもうわかりました笑

 

あなたの言い訳は、
ひとつも間違えていません。

 

なら、理想の体型や
美しい体系はあきらめましょう。

 

カラダは正直です。

 

努力すれば、しっかり形に現れます。

 

もう一度いいます。

 

人は意志の弱い生き物。

 

ここをしっかり理解し

 

自分自身をコントロールし
自己管理をしていく。

 

そこが大切なのではないのでしょうか??

 

大人になると、【自由】になる
一方、全て自己責任になります。

 

もう一度いいます。

 

人は意志の弱い生き物。

 

しつこいですがこれが真実。

 

つまり敵は己にありです。

 

どこの環境に身を置くのか

 

どうしたら、自分自身が
望む姿になるのか。

 

しっかり考えてみましょう。

 

痩せたい

かっこいいカラダなりたい

モテたい

 

思っているだけでは何も変わりません。

 

希望から実現へ。

 

あなたの一歩が
あなたの行動が

 

これからのあなたを決めます。

 

パーソナルトレーニングをもっと身近に

 

あなたのご連絡お待ちしています。

 

054−204−2144

 

初回体験コースはこちらからどうぞ!!

 

10月ご入会人数現在1名。

今月ご新規様・・・残り3名!!!

(10月度、初回体験ご予約現在1名様!!)

 

 

 
 
 
 
 
この投稿をInstagramで見る
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ベンチプレスで美しい上半身へ🏋🏻‍♀️✨ . ✔︎大胸筋(胸) ✔︎三角筋前部(肩) ✔︎上腕三頭筋(二の腕) . 上の筋肉を追い込める種目です☝️ . バストアップや二の腕の引き締めたいならやるべし💪🔥 . 大きな筋肉なので鍛えることで代謝もアップ😆 . ダイエットしたい方にもオススメの種目ですよ🏋🏻‍♀️ . しっかりと効かすにはフォームが肝心!⚠️ . パーソナルならトレーナーが徹底的に指導するので効果的&安心です👌 . . さて、本日のブログは 『ダイエットをしたい一般的な女性がおちいる2つのワナ。』 . ⏬下のプロフィール欄よりご覧ください。 @u_stylegym . #静岡市パーソナルトレーニングジム #静岡市ボディメイクジム #静岡市 #静岡駅 #スポーツジム #ボディメイク #シェイプアップ #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #減量 #痩せる #スリム #引き締め #ダイエット #ワークアウト #美意識 #女子力 #自分磨き #プロテイン女子 #プロテイン #筋肉女子

U-STYLE2017さん(@u_stylegym)がシェアした投稿 –

継続できる環境が一番!!

【まちビト】プラン

パーソナルトレーニングが

1ヶ月4回受けられる!!

月額 15,000円(税別)
(1回あたり3,750円)

詳しくはこちらをご覧ください。

 

【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】

『U-STYLE』

“ただ痩せる”
のはもう古い。
“美しく、健康なボディメイクを”

あなたにあった完全オーダーメイドプランをご提案します。

住所
静岡市葵区田町3丁目2番3階 カラダまち内
050-3554-8282
平日  9:30~21:00(最終受付)
土日祝 9:30~18:00(最終受付)
不定休

U-STYLEオフィシャルHPはこちらから

 

SNSでもご購読できます。

コメントを残す