U-STYLE【移転キャンペーン】満員御礼!!
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
移転キャンペーンは
人数を3名様限定で
打ちだしていましたが
本日、定員に達しました!!
満員御礼!!
ありがとうございます。
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
移転キャンペーンは
人数を3名様限定で
打ちだしていましたが
本日、定員に達しました!!
満員御礼!!
ありがとうございます。
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
一般的に
痩せたいけど
痩せれない。
という悩みを
お持ちのかたが
多いと思いますが
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
自宅でゴロゴロしながら
TVを観ていた時のお話です。
ちなみにわたしも自宅では
ゴロゴロします笑
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
新スタッフせいご君が
加わってから早くも
1ヶ月が経とうとしています。
すこし遅くなりましたが
彼の歓迎会をしました笑
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
フリーウェイトや
筋トレマシンなどで
重い負荷をかけて
トレーニングすることを
おもに無酸素運動といいますが
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
わたしがトレーニングを
始めるようになったのは
20代前半です。
もう10年も
前のことですが笑
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
普段は意識せずに
行っている呼吸ですが
スポーツやトレーニングでは
呼吸を意識してコントロール
することで
ダイエットの目的と言えば
体重を落とすことですが
本当に落としたいのは
体重ではなく
余分な脂肪です。
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
パーソナルジムと
ボクシングジムの
特別プラン発表です!!
からだを鍛えるには
バランスが大切!!
と何度も
お伝えしていましたが・・・
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
既存のお客様は
すでにご存知かと
思いますが
新店舗U-STYLEの
同じビル1F・2Fには
F-バードボクシングジムがあります。