2018年 1月 の投稿一覧

1月2月限定プランにご加入いただいた30代女性Nさんのお話。

【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】

『U-STYLE』

“ただ痩せる”

のはもう古い。

“美しく、健康なボディメイクを”

あなたに寄り添った完全オーダーメイドプランをご提案します。

平日  10:00~21:00(最終受付)
土日祝 10:00~18:00(最終受付)
不定休

 

U-STYLEの詳しい情報はこちらから

 

 

 

こんにちはー!
U-STYLEトレーナーのせいごりです(^^)

 

 

さぁ~~!
気づけば1月も
残り一週間を切りました!

 

 

ついこの間
年が明けたと思ったら…

 

 

やはり時間が進むのは
早いですねー。。。

 

 

ちなみに本日1/25は
中華まんの日!

 

 

寒い日は中華まんが
おいしいですよね~。

 

 

みなさんは何まんがお好きですか?

 

 

私は邪道と言われますが
絶対にあんまんです!!

 

 

寒空のした、
湯気立つ中華まんを食べるのは
なかなか乙ですよね!

 

 

そんな寒い日に
中華まんを食べて
温まってもらおうと

 

 

日本の最低気温の日に
あてたことが始まりだそうです。

 

 

みなさん今日は
「寒~~い!!」
…なんて言いながら

 

 

コンビニへ駈け込んで
中華まんをほおばってみては
いかがでしょう?!

 

 

…もちろん
食べっぱなしは
よくありませんよ笑

 

 

中華まんを食べて!

 

 

それをガソリンに
カラダを動かして!

 

 

この寒い日を
暖かく、そして熱く
乗りきりましょう♪

 

 

さて、
1月のU-STYLEの目玉といえば
もちろんコヤツ!

 

 

『1月2月限定プラン』!!

 

 

発表されて10日ではありますが、
ありがたいことにお問い合わせを
多数いただいております!

 

 

すでにこのプランへ
ご加入されたお客さまもおり、

 

 

ご予約等の関係上、
このプランはあと1名で
締め切らせていただきます。

 

 

もし、興味のある方は
ぜひお早めに!

 

 

トレーニングに不安がある方や
プランについて直接話を聞きたい方は
初回体験コースもご用意しております。
初回体験コースはこちらからどうぞ!!

 

 

あわせてご利用ください♪

 

 

ちなみに
1月2月限定プランへ
ご加入された30代女性Nさんは、

 

 

半年ほど前に
スポーツジムへ入会。

 

そこから週2~3回のペースで
定期的に通っていましたが・・・

 

 

結果が出ず。。。

 

 

そして時間とお金の効率を見直し。

 

パーソナルトレーニングへ
シフトチェンジ!!

 

以下はNさんがおっしゃっていたことです

 

Nさん             
『フリーウェイトの器具は
いつもマッチョな方々に
占領されてまして・・・』

 

 

『マシンを使ってみても
正しい使い方や重さなどが
いまいちよくわからなくて・・・』

 

 

『気づいたら
ランニングマシンやエアロバイク
ばかりやっていました。』

 

スポーツジムに通っている
かたは、とてもよくわかる
ことばかりではないでしょうか??

 

「変わりたい!」という
気持ちがあるからスポーツジムにいく。

 

行動はできているんです。

 

しかし、、、

 

定期的に通っても
しっかりトレーニングが
できていなければ

 

 

効果は得られません。

 

 

『月の会費は確かに安かったんです…』

 

『でもこんなに結果が出ないんじゃ
時間もお金も
結局浪費になってると思って、』

 

 

『きちんとお金をだして
自分に投資した方が効率的だと思い
パーソナルを選びました!』

 

 

・・・

 

 

・・・

 

 

Nさんそれ

 

 

正解!!!!

 

 

あとは、私たちにおまかせください!!

 

 

あなたと一緒に
あなたのカラダと向き合い、

 

 

目標に向かって
全力でサポートします。

 

 

どうしても痩せたい
キレイになりたい方

 

 

トレーニングしているけど
今の自分のボディメイクに
自信がない…

 

そんな方はぜひ一度

 

U-STYLEにご相談ください!!

 

ご連絡お待ちしております。

050ー3554ー8282

 

 

当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。

ボディメイクに興味があるけれどできるか不安なあなたへ。

ボディメイクがしたいあなたへ、わたしから3つの質問。

糖質制限ダイエットがもたらす恐怖

スポーツジムではダイエット・ボディメイクは難しい?!

筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか??

 

 

【1月2月限定プラン】

お得な3つの限定プランは下記にて確認!!

 

まずは2カ月みっちりとボディメイク!!

【U-STYLEはじめてのボディメイクコース】

・パーソナルトレーニング50分×16回

・食事管理

 

詳しく知りたい方はこちらから

 

 

2カ月続けられるか不安な方にオススメ!!

【U-STYLE短期集中ボディメイクコース】

・パーソナルトレーニング50分×12回

・食事管理

 

詳しく知りたい方はこちらから

 

 

局所的に効果を出したい方に!!

【U-STYLE上・下半身コース】

・パーソナルトレーニング50分×8回

・食事管理

 

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インスタグラム更新中!! 

 

⭐️U-STYLE のお客さま⭐️ . 30代女性Tさん👩🏻✨ 『エイサー大好きです❗️ボクシングのパフォーマンスをもっと上げられるように追い込みます🥊🔥』 . . 沖縄の伝統芸能”エイサー”をやりながら ボクシングジムに通うアクティブウーマンです😳👏🏻 . . ボクシングには欠かせないフットワーク🏃‍♀️ その土台となる持久力の向上や、 体幹トレーニングを中心に鍛えております💪 . . U-STYLEでは会員さまの目的に合わせて ボディメイクメニューを組んでおります😊📖 . . 「痩せる」ことはもちろん「強化する」まで 様々なご要望に寄りそうことができる📣 . そこがパーソナルジム @u_stylegym の強みです👍🏻✨ . . さて、本日のブログは『1月2月限定プランにご加入いただいた30代女性Nさんのお話。』です❗️(プロフィール欄からご覧になれます。) @u_stylegym . ↑こちらからご覧下さい🙇 . . . #無駄のないパーソナルガード#パーソナルジャブからの…#パーソナルストレート#テクニカルボディメイク#静岡市ダイエットジム#静岡市パーソナルトレーニングジム#静岡市ボディメイクジム#静岡市#静岡駅#スポーツジム#ボディメイク#シェイプアップ#トレーニング#筋トレ#筋トレ女子#減量#痩せる#スリム#引き締め#ダイエット#diet#ワークアウト#workout#美意識#女子力#健康#自分磨き

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パーソナルトレーニングの時代到来!?美人女性トレーナー急増中!!

 

【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】

『U-STYLE』

“ただ痩せる”

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こんにちはー!
U-STYLEトレーナーのせいごりです(^^)

 

 

今日のブログは
最近目にすることが
多くなってきた、

 

 

『女性パーソナルトレーナー』
について書いていこうと思います。

 

 

パーソナルトレーナーは
まだまだ男性のイメージが
強いかもしれません。

 

 

スポーツトレーナー
=短髪マッチョな男性

 

 

私がトレーナーになる前の
イメージ方程式は
こんな感じでした笑

 

 

しかし!

 

 

最近は女性でも
パーソナルトレーナーとして
活躍されている方も非常に多い!

 

 

以前のブログでも紹介した
クロスフィットトレーナーの
Ayaさんなんかもその第一人者!

 

 


筋トレ女子をけん引する【美ボディトレーナーAYA】がついに情熱大陸に出演!!

 

 

 

 

トレーナーは
自分のカラダが名刺といわれる
理由が痛いほどわかります。。。

 

 

そんなAyaさんを筆頭に
今活躍されている女性トレーナーは
総じてみなさん、、、

 

 

お美しい。。。

 

 

コンテスト等で優勝経験を持つ方や、


トレーナー  くみさん

 

 

モデルさん顔負けの美貌、、、


トレーナー  ひとみさん

 

 

写真の写り方がもはや芸能人です笑


トレーナー  かりんさん

 

 

そして、せいごりは、、、

トレーナー せいごり

 

あ、これはただのゴリラでした。

 

 

冗談はさておき、、、

 

 

私は女性トレーナーがこうして
増えてきたことは
非常に良いことだと思っています。

 

 

パーソナルトレーナー、
パーソナルトレーニングといった言葉は
まだまだ知られていません。

 

 

私の親も最近まで
パーソナルコンピュータートレーナー
などと、

 

謎の単語と
ゴチャゴチャになっていました。。。

 

 

そんなまだ世の中に
なじみ始めたばかりの
パーソナルトレーニング。

 

こういった見た目にも華があり、
影響力のある方々が活躍されることで

 

パーソナルトレーナーの認知度も
さらに増したのではないかと思います。

 

 

そして、この方々が
いまこうして理想のカラダで
輝いているということは

 

 

あなたも必ずなりたい自分に
なれるはずです。

 

 

正しい知識と方法、
そしてそれをやり抜く
覚悟さえあれば。

 

 

そしてそれが一人では難しい。。。

 

 

そんなあなたに知ってほしいのが
このパーソナルトレーニングなんです。

 

 

「キレイになりたい」

「けど何をすればいいか
わからない・・・」

「ダイエットが続かない」

 

 

『そうだ!
パーソナルトレーニングにいこう!』

 

 

これが当たり前になる日も
近いのでは、、?

 

そう思うせいごりでした(^^)

 

ご新規様、

1月受け入れ可能人数

残り1名!!

あなたのご連絡お待ちしております。

 

050ー3554ー8282

 

当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。

ボディメイクに興味があるけれどできるか不安なあなたへ。

ボディメイクがしたいあなたへ、わたしから3つの質問。

糖質制限ダイエットがもたらす恐怖

スポーツジムではダイエット・ボディメイクは難しい?!

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【1月2月限定プラン】

お得な3つの限定プランは下記にて確認!!

 

まずは2カ月みっちりとボディメイク!!

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2カ月続けられるか不安な方にオススメ!!

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・パーソナルトレーニング50分×12回

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局所的に効果を出したい方に!!

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・パーソナルトレーニング50分×8回

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⭐️U-STYLE のお客さま⭐️ . 20代女性Kさん👩🏻✨ 『お尻の筋肉をつけてヒップアップしたいです💪』 . . なんと御前崎から1時間以上かけて 通われています😳🙏🏻 . 前々からボディメイクに興味があったけど、 トレーニングに自信がなく踏み出せなかったKさん💭 . . U-STYLEではボディメイクの知識や方法など 説明しながら進めるのでご安心ください😊📝 . . 「変わりたい」という気持ちさえあれば U-STYLEは責任を持ってお預かりします‼️🙆‍♂️🙆 . . トレーニング初心者でわからないことだらけ🤔 それでも美しく、綺麗になりたい💄✨ . そんなお客様のサポートは @u_stylegym にお任せください😊👍🏻 . . さて、本日のブログは『パーソナルトレーニングの時代到来?!美人トレーナー急増中!!』です❗️(プロフィール欄からご覧になれます。) @u_stylegym . ↑こちらからご覧下さい🙇 . . . #静岡市ダイエットジム#静岡市パーソナルトレーニングジム#静岡市ボディメイクジム#静岡市#静岡駅#スポーツジム#ボディメイク#シェイプアップ#トレーニング#筋トレ#筋トレ女子#減量#痩せる#スリム#引き締め#ダイエット#diet#ワークアウト#workout#美意識#女子力#健康#自分磨き#プロテイン女子#プロテイン#筋肉女子

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【お客さまからよくあるご質問】「筋トレって何回やるの?」に対してせいごりがお答えします!

【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】

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【お客さまからよくある質問「筋トレって何回やるの?」】

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U-STYLEのブログサイトがリニューアルしました!!

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【スポーツジムへ通う20代女性】体験に来られたお客さまのお話し。

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【スポーツジムへ通う20代女性】新規で来られたお客さまのお話し。

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環境に身を置くことの大切さ。

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【環境に身を置くことの大切さ】

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