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お客様の声 50代男性 Mさん 【VIP ボディメイクコース】

【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】

『U-STYLE』

“ただ痩せる”
のはもう古い。
“美しく、健康なボディメイクを”

あなたに寄り添った完全オーダーメイドプランをご提案します。

住所
静岡市葵区清閑町11-11 ラヴィラント整体院内
050-3554-8282
平日  9:30~21:00(最終受付)
土日祝 9:30~18:00(最終受付)
不定休

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お客様の声 50代男性 Mさん 【VIP ボディメイクコース】

 

peek a body 完全オーダーメイドプラン
【ボディメイクコース】に
先日、ご入会いただいたMさんのお話。

 

Mさんは運動経験がほとんどないかたです。

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U-STYLEの美しい40代女性をみてせいごりが気づいたこと。

【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】

『U-STYLE』

“ただ痩せる”
のはもう古い。
“美しく、健康なボディメイクを”

あなたにあった完全オーダーメイドプランをご提案します。

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『U-STYLEの美しい40代女性をみてせいごりが気づいたこと。』

こんにちはートレーナーの川本せいごりです!!

 

突然ですが、、、

 

あなたの周りに年齢を感じさせない

 

…なんて思うようないわゆる“美魔女”呼ばれるひとはいますか?

 

私はU-STYLEのトレーナーになるまでは
そういった”美魔女”に会うことは

 

あまりありませんでした。

 

しかし!!

 

トレーナーとして働き出してから世界は一変しました!

U-STYLEに通われている会員さまは

 

美しいひとが多い。

 

これはもう私せいごりが責任をもって太鼓判を押します。笑

『なぜこの人はジムへ通う必要があるんだろう…』

 

と、疑問に思うこともしばしば笑

 

しかし、何も理由がなくてはジムへは来ません。

 

その方たちも、

 

『あとウェストを3センチ絞りたいんです!』

 

『お尻の角度を上に引き上げるにはどうしたらいいですか!?』

 

とにかく意識が高い!!

 

そしてもってる悩みもかなり具体的かつ明確的

 

そして何より、こちらの指導に対する反応も

 

非常に良い。

 

そして、健康管理をするうえで会員さまのご年齢を知ると

 

これまたびっくり。

 

実年齢からは
考えられないぐらいに

 

若々しく、

 

そして、

 

輝いて見えます。

 

自分も男ながらいつまでも若くあることに尊敬と憧れを感じます。。

 

ところで、そんな彼女たちは文字通り魔女のように

 

魔法を使うかのごとく努力をしないで
美しさを保っているのでしょうか?

 

答えは“NO”です。

 

美魔女は、本当は努力の人なんです。

 

魔法でも生まれ持ったものでもなく、

 

『こういう自分でいたい…!』

 

という強い信念をもったひとりの女性です

 

スタンダードコースに通われている40代女性のMさんも

 

そんな強い信念を持ってU-STYLEへ通っています。

 

彼女は高身長かつスリムで、
誰がどうみても

『うわ…スタイルいい。。』

と、嫉妬するボディの持ち主。

 

身長は私せいごりと同じなのに腰の位置が全然違います。。。

 

ましてや!40代になんてとうてい見えません!

 

元々は、からだの不調をうったえ

ラヴィラント整体院へ通っていたMさん。

ラヴィラント整体院HP

 

より一層のスタイルの向上と
趣味であるダンスパフォーマンスの
向上を目的に

 

U-STYLEにもきていただくこと
になりました。

 

もうこの時点で意識高い笑

 

あと、強く感じることは
『自分としっかりむきあっている』
ということです。

 

まずは不調と向き合い
体の不調がよくなったら
自分の見た目と向き合う。

 

なんとも理想的なむきあいかたでしょう。

 

自分と向き合うというのは意識をしないと

 

なかなかできないと私はおもっています。

 

美しい女性とはしっかりむきあっている結果。

 

たるんだボディは自分から目をそむけている結果。

 

それでいいならそむけていませんが笑

 

からだは正直です。

 

あなたが食べたものでからだは作られています。

 

あなたが、行動してきた結果が見た目に現れてきます。

 

あなたはどんな自分でいたいですか??

 

まずは、自分と向き合うところからはじめていきましょう。

 

向き合った結果自分には甘くなってしまう

 

トレーニングを続けられる気がしない。

 

そんな時は、うまくいく仕組みを利用すればいいだけ。

 

あなたのご連絡お待ちしています。

 

050ー3554ー8282

 

 

当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。

スポーツジムではダイエット・ボディメイクは難しい?!

筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか??

ボディメイクに興味があるけれどできるか不安なあなたへ。

ボディメイクがしたいあなたへ、わたしから3つの質問。

糖質制限ダイエットがもたらす恐怖

筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか??

 

継続できる環境が一番!!

【パーソナルジム定額コース】

パーソナルトレーニングが

1ヶ月4回受けられる!!

月額 15,000円(税別)
(1回あたり3,750円)

詳しくはこちらをご覧ください。

 

 

 
 
 
 
 
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お客さまの声(20代女性Mさん)📝 . 『キ、キツイ〜❗️❗️😂だけどこの達成感、、、クセになるね〜😁』 . 最初はまったく出来なかったこのトレーニングも、今や10回以上できるようになりました👏🏻✨ . 最初からなんでもできる人なんてそうそういません🙅‍♂️ . ☑️トレーニングをやってみたいっ🏃‍♀️💨 ☑️ボディメイクに興味がある❗️👀 . そんな方こそ最初はパーソーナルトレーナーをつけてしっかりやりましょう👍😊 . 本日のブログは『お客さまの声 30代女性Nさん スタンダードコースを終えて。』です😊 プロフィール欄よりご覧ください👉 @u_stylegym . 体型を変えたいあなた💪🔥 ご連絡お待ちしております😊 . #静岡市パーソナルトレーニングジム #静岡市ボディメイクジム #静岡市 #静岡駅 #スポーツジム #ボディメイク #シェイプアップ #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #減量 #痩せる #スリム #引き締め #ダイエット #ワークアウト #美意識 #女子力 #自分磨き #プロテイン女子 #プロテイン #筋肉女子

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お客さまの声 30代女性Nさん スタンダードコースを終えて

【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】

『U-STYLE』

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あなたにあった完全オーダーメイドプランをご提案します。

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お客さまの声 30代女性Nさん スタンダードコースを終えて

どうもトレーナーのせいごりです!

 

今日のブログは、6月にスタンダードコースへご入会されたNさんのお話し!!

 

Nさんんご入会のきっかけは、

『30歳になって体重・体型の変化が気になって。。。ベストだったころの自分のカラダにもどりたい!!』

 

とのこと。

 

やはり女性は30代を迎えたころから
体の変化を感じるひとが多い!!

 

これはU-STYLE会員さまにおいても
よく耳にしてきました。。。

 

そんなM.Nさん!
実はU-STYLEへ来る前に

 

スポーツジムへ通っていたんです!!

 

しかし、トレーニンングマシンの使い方がわからず…

 

そもそも何をやればいいのかもわからず!!汗

 

気づけばランニングマシンとプールだけ。。。

 

それでは、

 

痩せることはできません。。。

 

多少脂肪を燃やすことは出来ても、

 

見た目を美しくしたり、太りにくいカラダづくりといった肝心のボディメイクは

 

できません!!

 

Nさん自身そういった経験と実感をもってU-STYLEへきていただきました!

 

約2ヶ月間にわたるトレーニングを経て、

 

体重   → -4kg

体脂肪率 → -4%

 

『久しぶりに会った友だちに「やせた!?なんか引き締まった!?」って言われましたー!!』

 

自他ともに実感できる変化を得られました!!

 

わたし、せいごりもお客様が効果を実感でき喜ぶ姿をみるのはとても嬉しい!!

 

そう!!やれば変化するんです!!

 

正しい努力をすれば変化するんです。

 

大事なのはあなたがどうしたいか。

 

あなたが一歩踏み出したその時
あなたが行動にうつせたとき

 

半分は理想のカラダを手に入れたも同然。

 

 

なぜならば、ほとんどの人が行動にうつさないから・・・。

 

 

あなたのご連絡お待ちしています。

 

 

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初回体験コースはこちらからどうぞ!!

 

 

当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。

スポーツジムではダイエット・ボディメイクは難しい?!

筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか??

ボディメイクに興味があるけれどできるか不安なあなたへ。

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月額 15,000円(税別)
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お客さまの声【30代女性Mさん👩🏻】 . 『体脂肪率下がってるー😆♪見た目もおなか周りがスッキリした気がするっ🌟』 . 30代を過ぎてから体型の変化が気になりだしたそう🤔💭 . トレーニングに加えて食事を見直したり、ランニングまでするようになったMさん🏃‍♀️💨 . 人は動けば変わります💪✨ 「変わりたい!」そんなあなたの専属トレーナーがここにいます😊☝🏻 . 本日のブログは『あなたがトレーニングを始める最適なタイミングとは??』です😊 プロフィール欄よりご覧ください👉 @u_stylegym . 体型を変えたいあなた💪🔥 ご連絡お待ちしております😊 . #静岡市パーソナルトレーニングジム #静岡市ボディメイクジム #静岡市 #静岡駅 #スポーツジム #ボディメイク #シェイプアップ #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #減量 #痩せる #スリム #引き締め #ダイエット #ワークアウト #美意識 #女子力 #自分磨き #プロテイン女子 #プロテイン #筋肉女子

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お客さまの声 30代女性Y.Tさん スタンダードコース

【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】

『U-STYLE』

“ただ痩せる”
のはもう古い。
“美しく、健康なボディメイクを”

あなたにあった完全オーダーメイドプランをご提案します。

住所
静岡市葵区清閑町11-11 ラヴィラント整体院内
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土日祝 9:30~18:00(最終受付)
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お客さまの声 30代女性Y.Tさん スタンダードコースを終えて

どーも川本せいごりです!!

お客様のリアルな声をお届けしたいと思います。

 

【30代女性 Y.Tさん】

『独学でダイエットを始めたのですが、リバウンドをしてしまい。。。このままじゃダメだとおもってパーソナルへ来ました!』

 

とのことでご入会。

 

『体重よりも体型にこだわって、できれば体重も落としたいです!』

 

ん〜〜〜素晴らしい!!

 

その声に応えるべく!!
筋肉をつけながら脂肪を燃やしていく
トレーニングメニューを作成しました!

 

そして、Yさんは正直に

 

『食べることが大好きです!正直ついつい食べ過ぎてしまうことも・・・あります笑』

 

…という情報をいただいたので笑

 

食事のほうも徹底管理!

 

スタンダードコースを終了した時の結果としては・・・

体脂肪率 → 6.5%減!!

脂肪量 → 4.1kg減!!

筋肉量 → 1.5kg増!!

 

[筋肉が増えて、脂肪が減る]

 

まさに理想の結果です!!

 

そして、トレーニングの楽しさを知ったTさんは

 

さらなるボディメイクを目指し、
【定額プラン】へご加入されました!!

 

お客さまの声😊📝 . . 30代女性、Y.Tさん👩🏻 . 『キツ〜〜い💦これは自分じゃ無理😂でも体脂肪率下がっててよかった🎶』 . . これぞパーソナルの強み‼️😁 . 1人じゃできないところまで追い込める👍🏻🔥 . トレーニング未経験者でもご安心を😁 . 専属トレーナーが正しいフォームを指導☝🏻 . 適切な負荷・回数を設定🛠 . なにより❗️ キツい時はとなりで励まします😆‼️ . 1人でできないことは私にお任せあれ😊 . ついにセミが鳴き始めましたね…❗️ 真夏まであともう少しです🏃‍♀️💨 . 7月の受け入れ人数残り【 3 名 】🌻🌊🏄‍♀️ お早めのご連絡をお待ちしております✨ . 本日のブログは『U-STYLEオリジナルプロテインは他となにが違うのか??』です😊(プロフィール欄よりご覧ください) @u_stylegym ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー プロフィールのハイライトにてお店の情報を大大大公開中😆❗️ お客さまのトレーニング風景・店舗の外観・U-STYLEの特徴などなど☝🏻✨ 気になった方は要チェーーーック👀🔥 @u_stylegym 初回体験等のお問い合わせはこちらから💁‍♂️🔽 TEL:050-3554-8282 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #静岡市ダイエットジム#静岡市パーソナルトレーニングジム#静岡市ボディメイクジム#静岡市#静岡駅#スポーツジム#ボディメイク#シェイプアップ#トレーニング#筋トレ#筋トレ女子#減量#痩せる#スリム#引き締め#ダイエット#ワークアウ#美意識#女子力#自分磨き#プロテイン女子#プロテイン#筋肉女子

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この2ヶ月間に満足してなかったらもうやめてしまうわけですから私は、この【定額プラン】へ移行してくれるのが一番嬉しいです!!

 

まだまだこれからも継続して今以上の体型を目指していきましょうねYさん!!

 

30代、40代になると体型の変化が気になってきます。

 

しかし、しっかりトレーニングを続けて
いけば誰でも効果がでるのが
パーソナルトレーニングです!!

 

変わりたい気持ちはあるけれど・・・

 

やりかたがわからない・・・

 

いつも中途半端におわってしまう・・・

 

そんなあなたのボディメイクは
私におまかせください!!

 

きになるなぁ〜
はじめてみようかな〜

 

そう思った時
あなたが変化しはじめる瞬間です!!

 

あなたの専属トレーナーはここにいます!!

 

ご連絡お待ちしています。

 

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初回体験コースはこちらからどうぞ!!

 

当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。

スポーツジムではダイエット・ボディメイクは難しい?!

筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか??

ボディメイクに興味があるけれどできるか不安なあなたへ。

ボディメイクがしたいあなたへ、わたしから3つの質問。

糖質制限ダイエットがもたらす恐怖

筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか??

 

継続できる環境が一番!!

【パーソナルジム定額コース】

パーソナルトレーニングが

1ヶ月4回受けられる!!

月額 15,000円(税別)
(1回あたり3,750円)

詳しくはこちらをご覧ください。

 

 
 
 
 
 
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お客さまの声📝 . Guest:40代女性Mさん👩🏻 . 『明日…ゼッタイ筋肉痛だ。。😂💥』 . . 前回の時に比べ、体脂肪率がなななんと“マイナス0.9%”🙌❗️ 一回のトレーニングでこれは良い変化です😊 . しかも脂肪が減り、筋肉量が増えるという理想のカタチ✨ 基礎代謝もアーーーップ😆🔥 . 辛い筋肉痛の先にはカラダへ嬉しいご褒美が待ってます👍 . 本日のブログは『せいごりからみたダイエット・ボディメイクが成功する人のたった一つの特徴。』です😊 プロフィール欄よりご覧ください👉 @u_stylegym . 体型を変えたいあなた💪🔥 ご連絡お待ちしております😊 . #静岡市パーソナルトレーニングジム #静岡市ボディメイクジム #静岡市 #静岡駅 #スポーツジム #ボディメイク #シェイプアップ #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #減量 #痩せる #スリム #引き締め #ダイエット #ワークアウト #美意識 #女子力 #自分磨き #プロテイン女子 #プロテイン #筋肉女子

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およそ一ヶ月で体脂肪率6%減!!【30代女性Tさん】のお話。

【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】

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『およそ一ヶ月で体脂肪率6%減!30代女性Tさんのお話。』

 

どーも川本 せいごりです!!

 

今日は最近、ご入会された
お客様のお話しをしていきます!!

 

大好評をいただきました
【 6月限定プラン 】に
ご加入されたお客様をご紹介!

 

【30代女性 Tさん】

独学でダイエットを試みるも
リバウンドをしてしまい、
「このままじゃダメ…なにか変えなきゃ!」
という熱い決意の元、当ジムへご来店されました!

 

「体重よりも体型にこだわって、
できれば体重も落としたいです!」

 

というオーダーをいただき、
筋肉をつけながら脂肪を燃やしていく
トレーニングメニューを作成!

 

そして、
「食べることが大好きで、
ついつい食べ過ぎてしまうことも・・・あります。」

 

とのことなので笑
食事管理も徹底管理!

 

トレーニング+食事管理を始めて
約一ヵ月後・・・

 

体脂肪率6%減!!(19.7%)

脂肪量3.8kg減!!

筋肉量1.4kg増!!

 

[筋肉が増えて、脂肪が減る]
理想のダイエット結果です!!

 

そして、
トレーニングの楽しさを知ったTさんは

 

さらなるボディメイクを目指し、
8回のコースを延長されました!

 

まさに「鉄は熱いうちに打て」!笑

 

30代、40代になると
体型の変化が気になってきます。

 

運動と食事の両方を気を付ければ
誰でもボディメイクできます!

 

気持ちはあるけれど・・・
やりかたがわからない・・・

 

いつも中途半端におわってしまう・・・

 

そんなあなたのボディメイクは
私におまかせください!!

 

きになるなぁ〜
はじめてみようかな〜

 

そう思った時
あなたが変化しはじめる瞬間です!!

 

あなたの専属トレーナーはここにいます!!

 

ご連絡お待ちしています。

 

050ー3554ー8282

 

 

当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。

ボディメイクに興味があるけれどできるか不安なあなたへ。

ボディメイクがしたいあなたへ、わたしから3つの質問。

糖質制限ダイエットがもたらす恐怖

スポーツジムではダイエット・ボディメイクは難しい?!

筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか??

【7月限定プラン】

お得な3つの限定プランは下記にて確認!!

 

まずは2カ月みっちりとボディメイク!!

【U-STYLEはじめてのボディメイクコース】

・パーソナルトレーニング50分×16回

・食事管理

詳しく知りたい方はこちらから

 

2カ月続けられるか不安な方にオススメ!!

【U-STYLE短期集中ボディメイクコース】

・パーソナルトレーニング50分×12回

・食事管理

詳しく知りたい方はこちらから

 

 

局所的に効果を出したい方に!!

【U-STYLE上・下半身コース】

・パーソナルトレーニング50分×8回

・食事管理

詳しく知りたい方はこちらから

 

 

 

お客さまの声😊📝 . . 『体組成計とかウチじゃなかなか測らないわよね〜❗知りたくないけど、現実を知るのは大切よね❗』そんな声をよく聞きます☝😊 . . U-STYLEは「カラダの状態を知る」という部分に力を入れています☝🏻📝 . 『タニタの体組成計機』にて現在のあなたの体重、体脂肪、筋肉量などを測ります⚖ . 姿勢の歪み・筋肉の緊張を測る『peek a body』を使いご新規様は必ず測定します🎥 . ざまざまな角度からカラダを見ていくと、あなたが今のカラダを作り上げてきた理由を見つけることができます👌 . 数字は現実的なので「あまり見たくなぃ…」という気持ちもわかります😂 . しかし、現実を知らなければ効果的なボディメイクはできません‼ . 意味のあるトレーニングをおこなっていくためまずは自分の体を知るところから始めましょう💪😊 . 本日のブログは 『U-STYLE 6月を振り返って。』です😊 (プロフィール欄よりご覧ください) @u_stylegym . 変わりたい…けど1人ではできない… そんなあなたのご連絡お待ちしています😊‼ . ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー プロフィールのハイライトにてお店の情報を大大大公開中😆❗ お客さまのトレーニング風景・店舗の外観・U-STYLEの特徴などなど☝🏻✨ 気になった方は要チェーーーック👀🔥 @u_stylegym 初回体験等のお問い合わせはこちらから💁‍♂️🔽 TEL:‭050-3554-8282‬ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #静岡市ダイエットジム#静岡市パーソナルトレーニングジム#静岡市ボディメイクジム#静岡市#静岡駅#スポーツジム#ボディメイク#シェイプアップ#トレーニング#筋トレ#筋トレ女子#減量#痩せる#スリム#引き締め#ダイエット#ワークアウ#美意識#女子力#自分磨き#プロテイン女子#プロテイン#筋肉女子

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6月度ご入会のお客様決定!!

【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】

『U-STYLE』

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“美しく、健康なボディメイクを”

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平日  9:30~21:00(最終受付)
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『6月度ご入会のお客様決定!!』

どうもトレーナーの川本せいごりです!!

 

さっそく、6月からご入会したい!!
というお客様がこられました!!

 

まだ、募集も開始していなかったのですが
問い合わせのご連絡を
いただいたので

 

こちらも早めに
対応をさせていただきました!!

 

ご入会されたコースは
『peek a body 完全オーダーメイドプラン』
ボディメイクコース!!

 

どうせやるならpeek a bodyでしっかり
からだを科学的に分析し
効果的にボディメイクをしていきたい!!

 

と決意しご入会!!

 

素晴らしいですね〜〜!!

 

あとは、頑張って結果をだすのみ!!

 

頑張って行きましょう!!

 

peek a bodyは静岡市で
取り入れている
パーソナルジムは

 

U-STYLEのみ!!

 

あなたの、カラダをしっかり
分析しあなた自身が
自分のからだを知り

 

トレーニングをしていくことが
とても大切!!

 

トレーナーに言われている
だけのことをやっていても

 

あなたの身にはなりません!!

 

自分自身のことです。

 

しっかり考えて行きましょう。

 

科学的に
効率よく
あなたが学びながら

 

ボディメイクをしていくのが
U-STYLEオリジナル。

 

夏が迫っています。

 

ボディメイクしていきましょう!!

 

一人でトレーニングはちょっと・・・

 

続くか心配・・・

 

そんなあなたのために
私たちがいます。

 

あなたの専属トレーナーはここにいます!!

 

お早めのご連絡お待ちしています。

 

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初回体験コースはこちらからどうぞ!!

 

当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。

ボディメイクに興味があるけれどできるか不安なあなたへ。

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筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか??

 

【5月限定プラン】満員御礼!!

お得な3つの限定プランは下記にて確認!!

まずは2カ月みっちりとボディメイク!!

【U-STYLEはじめてのボディメイクコース】

・パーソナルトレーニング50分×16回

・食事管理

詳しく知りたい方はこちらから

 

2カ月続けられるか不安な方にオススメ!!

【U-STYLE短期集中ボディメイクコース】

・パーソナルトレーニング50分×12回

・食事管理

詳しく知りたい方はこちらから

 

 

局所的に効果を出したい方に!!

【U-STYLE上・下半身コース】

・パーソナルトレーニング50分×8回

・食事管理

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継続できる環境が一番!!5月受付終了!!

【パーソナルジム定額コース】

パーソナルトレーニングが

1ヶ月4回受けられる!!

月額 15,000円(税別)
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詳しくはこちらをご覧ください。

 

 

 

. ⭐U-STYLE通信⭐ . . こんにちはー🌞 U-STYLE GYMのせいごりです❗🦍 . . U-STYLEスタンダードコース終了後、定額コースへと移行されたMさん👩🏻✨ . . この日も #ヒップスラスト にて限界までワークアウトしました👏🏻 スワイプした3枚目の写真が物語っていますね😂💥 . . このMさんが手がける、焼菓子の出張を主としたお店『 Bake shop Kiie-S 』が、鷹匠に構えるカフェ @ethicus.jp さんにて販売されるそうです🍰☕♪ . . 5/27(日)までお買い求めできるらしい… で〜す〜が〜〜❗❗ . . 数に限りがあるみたいなので、気になるお方はぜひぜひお早めにチェックを👍🏻😆 . . このMさんが作るパウンドケーキは本当に美味しいんです😋🤤 . . 実は私せいごり、このあいだ全種類まとめて買っちゃいました😂笑 . . 美味しいだけでなく、見た目や包装なども可愛くオシャレで、ちょっとしたプレゼントや自分へのご褒美にピッタリ❗💫 . . 美味しいコーヒーを飲みながら〜、 美味しいパウンドケーキを食べる😋 . . ・・・そしてトレーニング❗🏃‍♀️💨笑 この週末はそんな感じで決まりですね❗😆 . . さて、本日のブログは『初めてのパーソナルジムに『不安と緊張』を抱いているあなたへ。』です😊(プロフィール欄よりご覧ください) @u_stylegym 美しいカラダへ変わりたいあなたお待ちしてます✨ . . #静岡市ダイエットジム #静岡市パーソナルトレーニングジム #静岡市ボディメイクジム #静岡市 #静岡駅 #スポーツジム #ボディメイク #シェイプアップ #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #減量 #痩せる #スリム #引き締め #ダイエット #ワークアウト #美意識 #女子力 #自分磨き #プロテイン女子 #プロテイン #筋肉女子

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お客様の声 30代女性 R.Oさん 初めてのボディメイクコース

【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】

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あなたに寄り添った完全オーダーメイドプランをご提案します。

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『お客様の声 30代女性 R.Oさん 初めてのボディメイクコース』

どーもートレーナーの川本せいごりです!!

 

今日は3月からはじめての
ボディメイクコースにご入会いただいた
R.Oさんのお話し!!

 

ご入会のキッカケは

『5月に親友の結婚式があるって、そこで友人代表のスピーチをするのでそこまでにからだを引き締めたい!!』

とご入会。

 

やはり何かの節目の時は
目標が明確なため

 

ボディメイクを始めるには動きやすい!!

 

そんなR.Oさん先日無事に
結婚式の出席を終えたそう!!

 

インスタグラムに投稿していました!!

 

 

晴れて良かった!! #結婚式 #晴れの日

gureさん(@reko1014)がシェアした投稿 –

後ろ姿が随分きれいになりましたぁ!!!

 

コメント欄を見ると

『昔は着物着ると、力士やおかみさんとかいわれていましたから笑』

っと見事な自虐をかましております笑!!

 

いやぁ〜嬉しい限りです。

 

Rさんは、とても頑張り屋さん。

 

一人ではなかなか頑張れない性格。
しかし叩けば響くタイプ。

 

誰かと一緒なら頑張れるタイプ。

 

トレーナーの私自身も
なかなかハードに追い込ませてもらいました笑!!

そのまま【定額プラン】に移行してくださいました。

 

これから、夏が近づいてきます!!

 

早めにからだを作っていきましょう!!

 

あなたの専属トレーナーはここにいます。

 

一人ではなかなか結果がでないあなた。

 

私と一緒に楽しくボディメイクしましょう!!

 

ご連絡お待ちしています!!

 

050ー3554ー8282

 

 

当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。

ボディメイクに興味があるけれどできるか不安なあなたへ。

ボディメイクがしたいあなたへ、わたしから3つの質問。

糖質制限ダイエットがもたらす恐怖

スポーツジムではダイエット・ボディメイクは難しい?!

筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか??

 

【5月限定プラン】

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⭐U-STYLEお客さまの声⭐ . . こんにちはー🌞 U-STYLE GYMのせいごりです❗🦍 . . 午前から朝活でトレーニングに来られた40代女性Tさんのお声👩🏻✨ . . 『もうねー、、、3セット目の5回目あたりからスゴイ🏋🏻‍♀️💥でもそれをあげられちゃう私ってスゴイ😆👍🏻笑』 . . Tさん、まさしくその通りでございます❗😂 . . 筋トレはキツいところまで追い込むのが大事です👍🏻 . . しかし、キツいところまで追い込めるというのはそれだけで充分素晴らしいこと😌👏🏻✨ . . 私せいごりも一人でトレーニングをしていると、甘えてしまって「あともう一回」ができない、、、なんてこともあります…😭 . . でも辛くなった状態から「あと一回…❗💪」を振りしぼって得た筋肉はあなたを裏切りません🏃‍♀️🏃🔥 . . あなたも私と一緒に「あともう一回」を振りしぼってみませんか❓😆 . . . さて、本日のブログは『【5月ご新規様・・・残り1名!!』です😊(プロフィール欄よりご覧ください) @u_stylegym 美しいカラダへ変わりたいあなたお待ちしてます✨ . . #静岡市ダイエットジム #静岡市パーソナルトレーニングジム #静岡市ボディメイクジム #静岡市 #静岡駅 #スポーツジム #ボディメイク #シェイプアップ #トレーニング #筋トレ #筋トレ女子 #減量 #痩せる #スリム #引き締め #ダイエット #ワークアウト #美意識 #女子力 #自分磨き #プロテイン女子 #プロテイン #筋肉女子

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4月入会 30代女性Mさんのお話し。

【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】

『U-STYLE』

“ただ痩せる”
のはもう古い。
“美しく、健康なボディメイクを”

あなたに寄り添った完全オーダーメイドプランをご提案します。

住所
静岡市葵区新通り1-3-6 ECビル3階
050-3554-8282
平日  10:00~21:00(最終受付)
土日祝 10:00~18:00(最終受付)
不定休

4月入会 30代女性Mさんのお話し。

4月は入会金半額
キャンペーンをやっていたり

 

ちょうど年度の切り替え
ということもあって
ご新規様が増えています。

 

人数制限のお話は
いつもしていますが

 

このペースで行きますと来月制限
はいります。本気で。

 

そんな中、本日は
4月に入会された30代女性Mさんのお話。

 

トレーニング後こんなことをいっていました。

Mさん
『スポーツジムかよってもここまではやらないですね・・・』

『こんなに追い込めない笑』

『前回、久しぶりの運動すぎて翌日普通に歩けなかったです』

3人おこさんがいらっしゃって

お仕事もされているので
運動する機会がなく
U-STYLEにくるのが

 

久しぶりの運動だったMさん。

 

初回は少し軽めに
トレーニングしたのですが
それでもかなり筋肉痛に。

 

それは仕方のないことです笑

 

大事なのは始めることです。
行動することです。

 

何にもしないひとより
Mさんはこれから大きく
変化していくことでしょう。

 

楽しくトレーニングができている
みたいで私としては
嬉しい限りです。

 

夏が迫ってきています。

 

あなたもパーソナルトレーニングデビューを
かざりませんか??

 

マンツーマンのトレーニングが
一番質の高いトレーニングであることは

 

間違いありません。

 

理想の自分へ変化していきましょう。

 

あなたをサポートするために
私たちがいます。

 

ご連絡お待ちしています。

 

050ー3554ー8282

 

初回体験コースはこちらからどうぞ!!

 

当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。

ボディメイクに興味があるけれどできるか不安なあなたへ。

ボディメイクがしたいあなたへ、わたしから3つの質問。

糖質制限ダイエットがもたらす恐怖

スポーツジムではダイエット・ボディメイクは難しい?!

筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか??

 

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【パーソナルジム定額コース】

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月額 15,000円(税別)
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局所的に効果を出したい方に!!

【U-STYLE上・下半身コース】

・パーソナルトレーニング50分×8回

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お客様の声 30代女性 会社員

【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】

『U-STYLE』

“ただ痩せる”
のはもう古い。
“美しく、健康なボディメイクを”

あなたに寄り添った完全オーダーメイドプランをご提案します。

住所
静岡市葵区新通り1-3-6 ECビル3階
050-3554-8282
平日  10:00~21:00(最終受付)
土日祝 10:00~18:00(最終受付)
不定休

U-STYLEの詳しい情報はこちらから

お客様の声 30代女性 会社員

こんにちはー!
U-STYLEトレーナーのせいごりです!

 

さて、今日のブログは
【U-STYLEの春限定プラン】
通われている方のお話。

 

【U-STYLE春限定プラン】
短期集中ボディメイクコースに
3月から通い始めたOさん。

 

元々体を動かすことが好きだったみたいです。

 

しかし、
貧血をもっていた彼女は

 

30歳をこえて
以前のような頻度で
運動をすることができなくなりました。

 

5月に友人の結婚式があり
そこでスピーチをすることに
なったのがきっかけで

 

自分のからだを見直そうと
決断しご入会いただきました。

 

少しでも綺麗な姿で
友人の結婚式のスピーチを
したいということです。

 

トレーニングを
はじめたばかりの頃は
慣れない筋肉痛に、

 

『イスに座るだけでも辛かったです~泣』

 

と、ひぃひぃ言っておりました笑

 

しかし、休むことなく
ジムでも自宅でもワークアウトに励んでおります。

 

そんな彼女!!

 

運動が好きということも
功を奏し

 

過去最高のスピード感で
カラダが変化をしていってます。

 

現在、トレーニングが4回終了時点で・・・

 

体重 2.9kg

体脂肪 1.9%

 

たった4回のトレーニングで
効果がしっかりでているのは
彼女の覚悟の表れでしょう。

 

残り8回どうなるんでしょうか笑

 

食事にも気を行き届かせ、
レシピを熱心に聞かれたり、

 

私が出した宿題筋トレも
しっかりこなし

 

次回のトレーニング時には
完璧に仕上げてきます。

 

痩せないわけがない!!

 

結果が出ないわけがない!!

 

Oさんも体の変化に
ちょっぴり恥ずかしそうでしたが
とても喜んでいました!笑

 

この瞬間はトレーナーとして
冥利につきるぐらいうれしいですね~

 

普段は立ち仕事がおおい職場なそうなので、
足のむくみ・腰痛には気を配りつつ、

 

見た目もキレイになり、
大好きなマラソンを再開できるよう

 

一緒にトレーニングを
寄り添っていきたい!!

 

そう強くおもったセイゴリでした!

 

あなたも理想の自分をめざして
トレーニングをはじめませんか?

 

新年度、夏に向けて・・・

 

新しいことを始めるには
最高のタイミングです。

 

ご連絡おまちしております。

 

 

050ー3554ー8282

 

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糖質制限ダイエットがもたらす恐怖

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