どうもけんけんです！！
あなたは、甘～いアイスクリームや
お菓子は好きですか？
ちなみにわたしは滅多に食べません。
太るとわかっていても『間食がやめられない』ワケ。
ダイエット・ボディメイクについて
ダイエットに成功しないあなたが気づかなければいけないこと。
どうもけんけんです。
早速、先日【スタンダードボディメイクコース】
に入会いただいた30代T様がこんなこといってました。
『ダイエット常にしてるんですけど全然やせませーん。。。』
体型、体重は女性は常に気にする
ものだと私は考えています。
自分に自信を持つために必要なこと。
どうもけんけんです！！
お客様と接していて
すごく思うことがあります。
それは・・・ 続きを読む
筋トレ女子はこうしてできあがる。
どうもケンケンです！！
パーソナルトレーニングジムU-STYLEの
男女比率は・・・
男性２
女性８です。
キレイな女性に共通している３つのこと。
こんにちはー！
ケンケンです(^^)
ケンケンの
詳しいプロフィールはこちらから
『ダイエットをしても
なかなか効果が表れない』
な～んてお悩みの方。
ボディメイク・ダイエットで意識するべき３つのこと。
どうもU-STYLEトレーナーのケンケンです！！
突然ですが！！
あなたのボディメイク
ダイエットの目的はなんですか？
サプリでも薬でもない最高の栄養源【プロテイン】
どーもトレーナーのケンケンです！！
ケンケンの
詳しいプロフィールはこちらから
質問です。
あなたの１日に必要な
たんぱく質は何グラムか
知ってますか？
人生において今がベストとあなたは胸をはっていえますか？？
どうも、ケンケンです！！
年齢とともにたるんでいくカラダ。
増えていく体重。
増えていくシワ。
優里が教える！！正しいストレッチのタイミングとやり方。
U-STYLEトレーナー望月優里です！！
お久しぶりの投稿です！！
みなさんどうぞ
お付き合いください〜！
【あなたが１ヶ月で落としてもよい体重】とは？！
どうも！！U-STYLEトレーナーのケンケンです。
ご新規のお客様には
必ず問診をとります。