ダイエット・ボディメイクについて

【32歳2児のママ】とズーキーの対談!自宅トレーニングとパーソナルの違い。

【32歳2児のママ】とズーキーが対談!自宅トレーニングとパーソナルの違い。

 

U-STYLEトレーナーのズーキーです。

 

 

以前からたまに私のことに
ついてお話ししていますが、

 

 

トレーナーだけではなく
ダンスのインストラクターという
一面も持っています。

 

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あなたが理想の自分になるために必要なこと。

あなたが理想の自分になるために必要なこと。

 

 

U-STYLEトレーナーのズーキーです。

 

 

先日、こんなご相談がありました。

 

 

『1ヶ月で3kg落としたいです!』

 

 

もしも、
この悩みがあなた自身の
ことだったら?

 

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【初体験】トレーニングの問診をズーキーが電話で挑戦!!

初体験!!トレーニングの問診をズーキーが電話で挑戦!!

 

 

U-STYLEトレーナーのズーキーです。

 

 

わたくし、出身が山梨県なのですが、
学生のころからダンスというものに
めぐり逢い今も続けています。

 

 

ダンスのイベントで全国あちらこちら
行くうちに、全国にたくさんの友達がいます。

 

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太るとわかっていても『間食がやめられない』ワケ。

太るとわかっていても『間食がやめられない』ワケ。

 

 

U-STYLEトレーナーのズーキーです。

 

 

最近、暑くなってきて
アイスクリームが食べたくなる
季節になってきましたね~笑

 

 

あなたは、甘~いアイスクリームや
お菓子は好きですか?

 

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