どうも代表の佐々木です!!
コロナウイルスの影響で
スポーツジムからU-STYLEへの
乗り換えのお客様が
たくさんきています!!
今日はそもそも
スポーツジムではあまり効果的な
トレーニングができない。
ということについて
お話ししましょう。
どうも代表の佐々木です!!
コロナウイルスの影響で
スポーツジムからU-STYLEへの
乗り換えのお客様が
たくさんきています!!
今日はそもそも
スポーツジムではあまり効果的な
トレーニングができない。
ということについて
お話ししましょう。
わたしは
無駄な努力がきらいです。
もちろんトレーニングに
たいしても同じです。
・効率の良い方法
・効果的な方法
・正しいトレーニング
人は習慣で生活していると言われています。
朝起きて、ご飯をたべ、
歯を磨き、服を着替える。
習慣化しているものは
早速、先日【スタンダードボディメイクコース】
に入会いただいた40代T様がこんなこといってました。
『ダイエット常にしてるんですけど全然やせませーん。。。』
体型、体重は女性は常に気にする
ものだと私は考えています。
『私はおでぶちゃんでいいの〜〜これがわたしだらか〜〜』
このコロナの影響で
みなさん、スポーツジムに
いけなくなり
U-STYLEに乗り換えるお客様が
増えております!!
普通のスポーツジムより
パーソナルジムはお値段が
どうしても高くなってしまいます。
寒い日々が続いていますね〜〜
みなさん体調は大丈夫ですか??
この3連休は、ご新規さまの初回体験が
相次いでおります。
理由としては、
先日早くもご入会のお客様が!!
年が明け、新しいことを
を始めるのはとてもいいことですね〜〜
少しづづ始めるところから
行動していきましょう!!
夏には大きな差がついているはずです!!
年が明け、U-STYLEの初回体験の
ご予約をいくつかいただいております!
1年の最初にしっかり目標を立て
新しいことを始めるのはとても
いいこと。
コロナウイルスが騒がしいですが
自粛ばかりしていては
気持ちが落ち込んでしまいます。
普段は意識せずに
行っている呼吸ですが
スポーツやトレーニングでは
呼吸を意識してコントロール
することで
どうも代表の佐々木です!!
コロナウイルスがいまだ
猛威をふるっていますね・・・