間違えたダイエットと摂食障害の深刻さについて。
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
ただ痩せればよい！
そんな極端な考え方で
間違ったダイエットを続けると・・・
あなたも摂食障害に
おちいる可能性があります！
間違ったダイエットと摂食障害の深刻さについて。
U-STYLEメソッド
いくつになっても挑戦している姿は格好いい。
いくつになっても挑戦している姿は格好いい。
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
歳を重ねて起こる変化は
肉体的なことだけではありません。
いつの間にか、『もう遅い』と
勝手に思い込んでいませんか？
環境が人を作る。
環境が人を作る。
どーも佐々木です。
新生活にもなれ
５月病もなくなりましたでしょうか？？
U-STYLEメソッド～もう３日坊主なんて言わせない～
U-STYLEメソッド～もう３日坊主なんて言わせない～
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
何をやっても継続できない。
いつも３日坊主で変われない。
そう思っている人でも
ボディメイクって・・・楽しくて仕方がない！！
ボディメイクって・・・楽しくて仕方がない！！
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
ボディメイクは辛くてつまらない？やる前から決めつけてませんか？
大人になり。
色々な経験を積んでいくと・・・。
必要なのはあなたのたった１つの想いだけ。
必要なのはあなたの１つの想いだけ。
U-STYLEトレーナーのズーキーです。
一つ質問をします。
『あなたは本格的な筋力トレーニングをしたことがありますか？？』
難しいと思うと腰が重くなる。
難しいと思うと腰が重くなる。
物事を行うときや
判断するときに
口癖のように
こういう人がいます。
インナーマッスル、アウターマッスル２つの重要性。
インナーマッスル、アウターマッスル２つの重要性。
先日、おやすみだったのですが、
自らのからだをいじめるべく
こちらへ行ってまいりました！！
何事も当たり前だと思わない大切さ。
何事も当たり前だと思わない大切さ。
あなたは、現状に対し不満をもっていますか？？
この問いに対し
どう答えますか？？
ボディメイクがしたいあなたへ、わたしから３つの質問。
【パーソナルトレーニング・ダイエットジム】
『U-STYLE』
“ただ痩せる”
のはもう古い。
“美しく、健康なボディメイクを”
あなたに寄り添った完全オーダーメイドプランをご提案します。
住所
静岡市葵区新通り1-3-6 ECビル3階
050-3554-8282
平日 10:00～21:00（最終受付）
土日祝 10:00～18:00（最終受付）
不定休
ボディメイクがしたいあなたへ、わたしから３つの質問。
ボディメイクはラクなものではありません！！
そんなことわかっているよ！！
という声が聞こえてきそうですが笑